Doğumun bütün süresince gebe bayanlar eşleri ile birlikte kursa gidebilirler ve doğum süreçlerini daha kolay şekilde yaşayabilirler. Doğum ağrılarını önleyecek tüm teknikler kurslarda verilir. Doğuma…
Gestasyonel ödem adı verilen el ve ayak şişmeleri gebelik sürecinde sıkça görülür. Hormon değişimi sonucunda vücutta su ve tuzun tutulması sonucu ortaya çıkar. Yaz aylarında…
Araştırmalara göre doğumdan önce cep telefonu sinyallerine daha çok maruz kalan çocukların hiperaktivite ve dikkat eksikliği gibi sorunlarla karşılaşacağı belirtilmiştir. Davranış bozukluğu sağlıyor olsa da…
Oldukça farklı bir dönem olan gebelikte bayanların vücudunda çeşitli değişiklikler ve sorunlar ortaya çıkabilir. Kimi geçici olarak nitelendirilen rahatsızlıklar gebelikle birlikte annede kalıcı olabilir. Hamileliğin…
Gündelik hayatta bile oldukça önemli olan su, hamilelik döneminde önemini katlayarak arttırmaktadır. Gebelik döneminde düzenli olarak su içen anne adaylarında var olan şişliklerin giderilmesini sağlamaktadır.…
Gebelik dönemi birçok anne adayı için ne yazık ki tahmin ettiği gibi iyi bir şekilde ilerlemez. Ancak bu dönemi oldukça rahat bir şekilde atlatmanın en…
Hamile bayanlar, yeme içme alışkanlıklarını düzene koymaları gerekir. Tüketecekleri sıvı özellikle su ve taze meyve suları olmalıdır. Kış aylarında salep ve sıcak süt hamile bayanlara…
Gebelik zehirlenmesi önemlidir ve birçok sorunu birlikte getirir. Anne sağlığını tehlikeye sokarken, erken doğuma neden olur. Gebelik döneminde yoğun tempo ile çalışan annelerde sık görülür.…
Anne olmak pek çok kadının en büyük istekleri arasında yer alır. Ancak birçok kadın ya yaşının çok erken olduğunu düşünür ya da çeşitli nedenlerden dolayı…
Doğumdan bir süre öncesinde anne adaylarının kendileri için bazı şeyleri yapması, sonrasında vakit bulamayacakları için büyük önem taşımaktadır. Dolayısıyla anne adaylarının bebek öncesi dönemde bazı…