İsveç Masajı

Spa salonlarında ve masaj merkezlerinde birçok masaj tekniği uygulanır. Bu masaj tekniklerinin her birinin kendine özel uygulama tekniği ve yararı vardır.

Spa salonlarından en çok uygulanan masaj uygulamalarından birisi İsveç Masajı olmuştur. İsveç masajı gün içerisinde yorgunluk ve negatif enerji yüklenen vücudun rahatlatılması ve kasılan kas dokusunun gevşetilmesi, dinlendirilmesi amacıyla yapılan masaj uygulamasıdır.

Masaj yağı veya farklı kayganlaştırıcı maddelerin kullanımı ile yapılan bu masaj uygulaması yaklaşık bir saat sürmekle birlikte uygulama teknikleri genelde ovma, yoğurma, friksiyon, darbeleme, titretme gibi teknikler uygulanır.

Bu uygulamaları yapan kişinin kesin olarak konusunda uzman olması gerekir. Çünkü masaj uygulaması kas ve iskelet sistemine yapılır. Aksi hata çeşitli kalıcı hastalıkların oluşmasına neden olur.